3x BIO Chia sjemenke
- veliko pakiranje
- univerzalna uporaba
- prirodni izvor proteina i vlakana
- Proizvod je na zalihi
- Šaljemo danas!
- Stara cijena označava redovnu cijenu za 3 komada proizvoda.
Chia sjemenke su danas neizostavan dio uravnotežene prehrane, a njihova povijest seže daleko u prošlost - sve do vremena drevnih civilizacija Maja i Azteka. Radi se o malim sjemenkama biljke Salvia hispanica, koja pripada obitelji usnatica i potječe iz južnog Meksika i Gvatemale.
Već prije više od 5000 godina chia sjemenke su bile cijenjene kao izuzetno hranjiva hrana. Maje su ih smatrali "hranom ratnika", jer su vjerovali da tijelu daju snagu i izdržljivost. Odavde potječe i ime "chia", što na jeziku Maja znači "snaga".
Osim bogate povijesti, chia sjemenke se također ističu izvanrednim prehrambenim svojstvima. One su odličan izvor prehrambenih vlakana i proteina, a posebnost im je sposobnost vezivanja tekućine - kada ih namočimo u tekućinu, nabreknu i stvaraju želatinoznu strukturu, zbog čega su odlične za zgušnjavanje i pripremu različitih jela.
Zbog svoje neutralne arome lijepo se uklapaju u različita jela - kako slana tako i slatka.
Možete ih koristiti za:
Bio Chia sjemenke su uzgojene prema najvišim ekološkim standardima, bez alergena i pogodne za vegane, stoga su idealan izbor za sve koji traže hranjiv, prirodan i svestran dodatak svom jelovniku.
Prosječna nutritivna vrijednost | na 100 g |
---|---|
Energetska vrijednost | 1863 kJ / 452 kcal |
Masti | 32 g |
- od toga zasićene masti | 3 g |
Ugljikohidrati | 4 g |
- od toga šećeri | 0 g |
Dijetalna vlakna | 32 g |
Bjelančevine | 21 g |
Sol | 0 g |
Vrijednosti se mogu razlikovati zbog sastojaka prirodnog porijekla.
Sastojci: 100 % chia sjemenke (Salvia hispanica) iz certificiranog ekološkog uzgoja. Distribuciju kontrolira SI-EKO-002. Poljoprivreda izvan EU.
Neto količina: 3 x 1000 g = 3000 g
BIO Chia sjemenke možete koristiti direktno na salatama, voću, jogurtu, granoli, pahuljicama ili dodati u smoothie i sok. S njima možete pripremiti i namaze ili prelive za salate. Natopljene u tekućini nabubre i djeluju kao zgušnjivač. Također su popularne za pripremu slastica i pečenje.
Dnevni unos ne bi smio prelaziti 15 g (oko 3 žličice). Pri pečenju njihov sadržaj ne bi trebao prelaziti 10 % mase.
Upozorenje: Proizvod nije zamjena za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu te zdrav način života.
Čuvati na suhom, hladnom i tamnom mjestu.
Nije nužno, ali zalijevanje poboljšava probavljivost i sprječava moguće nelagode u želucu, jer sjemenke upijaju puno tekućine.
Ne, chia sjemenke su prirodno bez glutena.
U većini slučajeva ne, ali prekomjerno konzumiranje, posebno bez dovoljnog unosa tekućine, može uzrokovati nadutost ili zatvor
Da, chia sjemenke pomiješane s vodom tvore gel koji se može koristiti kao zamjena za jaja pri pečenju (1 žlica mljevenih chia sjemenki + 3 žlice vode = 1 jaje).
Da, chia sjemenke možete bez problema uključiti u pečenje kruha, kolača ili drugih jela. Toplinska obrada ne uništava većinu njihovih hranjivih tvari.